Sequoyah#24912
Így van, a szimpla szőlőcukor gyakorlatilag mind zsírrá alakult. Én sose szerettem, de az edzőtársaim is csak annyit értek el vele, hogy ugyanannyi izom felszedése mellett sokkal több zsírt sikerült összehozniuk. Azóta csak rendes táplálékból szerezzük be a szénhidrátot, aminek az eredménye soksok viszonylag zsírmentes izom:)
