Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • shaba23 #24895
    Napi 9-12 óra nehéz fizikai munka mellett hogy lehet beilleszteni az edzőtermet? Ugye az izom napi szinten van terhelve sokat, nincs pihenő, max a hétvége, erre mennyire lehet még ráedzeni?