#24554
nem szokásom túlbonyolítani, max a fűszerekkel meg a magokkal variálok.estére kanál lenmag meg túró.a sulival van a baj.zsömle volt rakat hússal de úgy döntöttem hogy csak húst viszek zöldséggel, így is sokat csalok, reggeli kakaó, meg a túrórudi(k) amit nem tudok elhagyni.