Mka#24430
Ez a 7. hónapunk :)
Ma reggel mérekeztem, kereken 70 kiló :P
54-ről indultam és 178cm magas vagyok...
Nyilván nem zsírmentesen, ez meg is látszik :D
Őszintén szólva tök jól érzem magam így is a bőrömben, de majd lepucolom magam nyár közepéig....
Csak én attól félek, hogy diéta alatt nem lesz elég erőm kedvem a bmx-hez,de majd alakul valahogy :D
Akik most kezdenek el edzeni vagy nehezen híznak, azoknak itt a jó példa, hogy csak akarni kell és eléred...16 kiló...még kimondva is nagyon soknak hangzik és az is, meg is látszik rendesen.
Nyár után 1 évig tömegelni fogok mindenre odafigyelve és megnézem, hogy mit tudok hozni.
Jó étkezést/edzést mindenkinek, majd megírom a diéta beszámolóm is :D
