#24303
igen, ezt én is figyelembe veszem, hogy lehet, hogy nem látom amikor lábazik, de aki 35 kilóval guggol úgy, hogy 90nel nyom fekve, az már sanszos, hogy baszott lábazni :D ja meg 2 perc alatt lefordul a bicajról, és liheg, mint a kivert kutya.
erre mondom én, hogy mit ér az izom erő nélkül :)
mármint mi értelme van 90 kilóval nyomni, ha különben gyenge vagy, mint a fing?
nyilván egy fekvenyomó versenyzőnél ez nem igaz, de esetünkben kötve hiszem, hogy erről lenne szó.
szimplán leragadnak a mellbicepsznél. minap az öltözőben mesélte az egyik okos, hogy ő bicepszre 2x1,5 órát edz egy héten. nice.
#24303