#24169
Egyvalamit szerintem félreértettetek. Nem a könyvet, és a benne szereplő gyakorlatokat szólom le, azok nagyon hasznosak, magam is próbálgatom őket. Nekem az író által a testépítés felé közvetített negatív hullámok nem tetszettek. Ennek adtam hangot. Tehát könyv jó, hasznos, lehet otthon ügyeskedni, bevezető gondolatok --> ökörség...
#24169
dolatok --> ökörség...