Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • poruljartal
    #23659
    nem feltétlenül, lehet, hogy csak ki kell pihenni, mondjuk egy hétig ne erőltesd, vagy kettőig, aztán szép fokozatosan terheld, természetesen szabályosan
    ha még mindig fáj akkor doki, bár inkább az első lépés az legyen, hogy elmész dokihoz