Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • szekrény
    #23435
    20perc = min. 40perc
    és az is edzés után vagy alvás után éhgyomorra (fehérje/glutamin mehet)
    írd le milyen étrended lenne te szerinted és hogy "szálkássíttás" előtt milyen volt , had röhögjünk ...