Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • shaba23 #23408
    Mellre, ha fekvenyomást, tárogatást, negatív padot, ferde padot és áthúzást csinálok a melles napon, az elég, megmozgatok minden izmot amit kell? (véleményem szerint igen, sőt lehet fölös gyakorlat is van benne :))