Neoncsoves#23370
közeledik a suli, valami laktató testépítő "tízórait" tudtok ajánlani? szendvics formájában mondjuk arra gondoltam hogy egy fél csirkemellt bedobok 2 levél saláta közé azt had szóljon, de hátha tudtok valami jobbat ajánlani.
gondolkoztam még hogy veszek ilyen kis fehérje szeletet, de hát az szerintem kevés lenne nekem 1 egész napra suliba.
