#23345
1. A has nem 1 részből áll.
2. Nem kérdeztem egy szóval sem, hogy melyik izomcsoport az a rész.
3. Azt kérdeztem, hogy a - csak a te kedvedért - HASNAK azt a részét, melyik gyakorlattal tudnám megedzeni.
Szerintem normálisan tettem fel a kérdést, nem kell kötekedni rögtön.
#23346: Tisztában vagyok vele, hogy minden gyakorlat erősíti az egész részét, de ahogy írtad is, a lábemelés pl. az "alsó részére" hat kicsivel jobban, legalábbis én így érzem, mikor azt csinálom.
#23345