12316971501353788406.png
  • Panzermeyer
    #23170
    Üdv!

    Ez itt a testépítés topic, nem a koordinációs képességek fejlesztése topic. Ugrókötelezésből egészen pontosan 2398 db-ot kell naponta megcsinálni.
    Google: "koordinációs képességek fejlesztése" esetleg...