Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • FtranX
    #2309
    Naponta két gramm??
    Én úgy tom, hogy egy átlagos felnőtt férfi szervezete 30 gramm körül tud feldolgozni étkezésenként. A testépítők is minimum napi > 2 gramm/testsúlykilogram fehérjét esznek.