MaRee#23080
Hát azért én meg tudom érteni a lenti kollégát, én sem voltam még a héten edzni, talán jövőhéten sem megyek, ha nem javul a helyzet.
Egyszerűen olyan 25 fok körül én már meg vagyok halva, állandóan bágyadt vagyok, étvágyam nincs, aludni pedig naponta 3 órákat alszom, ma is fél6kor aludtam el, mert nem tudok melegben aludni. Így felesleges elmenni edzeni. Inkább kijárok minden nap a tóra és úszok keresztbe pár hosszt, úgyis éreztem már, hogy valamit kezdeni kell magammal mert a sok fekvenyomástól nagyon le volt merevedve a vállam meg a hátam.
