#2301
szted a tejsavófehérjét miből nyerik ha nem tejből? aztán meg eladják 10-20 rugóért fehérjepor néven azt, amit amúgy +kapsz 10ed annyiért a boltban.
nagyon egyszerű zsírszegény, fehérjedús étrendet felállítani méregdrága tápkiegek nélkül is. és sokkal olcsóbb.
de nekem aztán tök mind1, tőlem arra költöd a pénzt, amire akarod. én is sokáig ettem tápkieget, mire rájöttem h sokkal egyszerűbb komplex étrendet követni.