IXEMGabeo#22923
fúú ja, étkezésre azóta nagyon oda kell figyelni:D ezt a bodybuilder lapot olvasgatom, lesem a hasznos tanácsokat, bár különösebb probléma nem lehet az étkezésemmel, ha így természetesen is fejlődik az izom, és mellette nem szedek semmit se:D, mázlim van a muterom istenien főz és megeszem a vasszeget is:) jól tudom a veteménybabban sok a fehérje nemde?:)
