#22739
Borzasztóan kellemes meglepetésben volt részem, amikor kezembe vettem az asszony egyik női újságját, a glamourt. volt benne egy cikk, "Edz úgy, ahogy a férfiak", gondoltam elolvasom.
Az első olyan cikk volt, amiben ilyeneket találtam: "napi 5 étkezés, minőségi táplálkozás, súlyzós edzés, attól hogy súlyzózol nem leszel izomállat, cardio edzés" stb.
még a végén elérünk oda, hogy elfelejtik az emberek a 90 napos diétához hasonló elmebetegségeket
#22739