#22726
gondoltam :) lehet, hogy edzőpartnernek megfelelőek, de szarjál rá nagy ívben, hogy ők milyen ütemben nőnek, eddzél csak normálisan, meg kajáljál rendesen, és akkor a hatás nem marad el.
Egyébként még ehhez:
"testépítők étrendjét másolom le"
Öreg hiba. Számold ki szépen, hogy neked mennyi tápanyagra van szükséged, és ha normálisan, napi 5-6-7 étkezést lenyomsz, esetleg megfejeled egy kis Jumboval, akkor meg fogsz nőni.
Vörös Zoli is említette egyik flashben, hogy gyors az anyagcseréje, idézem (nem biztos, hogy pontosan):
"hat kajálás, hat kaki.."
#22726