#2236
Jah meg most olvastam éppen egy másik forumon, ahol azt állitják elég sokan, hogy a creatint még akkor kell meginni, amikor éppen oldódik, mert ha sokáig hagyod álni, akkor tönkremegy.Ezt még senkitől nem hallotam, de érdekes.
Ti mit szoltok hozzá?engem érdekel,mert mindig vagy 5 órával az elkészítés után iszom, és lehet hogy amiatt nem érzek fejlődést.nem tom
#2236