Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • bens
    #2222
    az a baj, h a kickbox meg a testépítés nem egyforma sport. a kickboxolók nem az izomtömeg mennek, hanem a rúgás erejére és gyorsaságára. és ezektől a gyakorlatoktól nem nő a tömeg, csak szálkásodsz. döntsd el h melyiket csinálod.