Neoncsoves#22167
már felkészültem rá lelkileg, de azért kérdezem meg mert attól hogy elolvasom nem feltétlenül fogom megérteni... illetve szerintem ne várja el senki hogy én 1 hét alatt elolvassam az összes PDF filet a bodybuilderről (már elkezdtem egyébként, de gépen olvasni elég fárasztó a szememnek). Csak egy egyszerű kérdést tettem fel. nem feltétlenül testet akarok építeni, inkább átformálni a testemet. bár nekem az is elég lenne ha a pocakomból lemenne :)))
