#21908
Erre tényleg oda fogok figyelni, tegnap pl nagyon rácsesztem.
Reggel tök éhgyomorra kezdtem el edzeni, és alig bírtam csinálni a fekvőket, már az első körnél beleremegtem...minden szarul ment.
Azért nem mertem enni, mert akkor meg hogy hasazok? De ezekszerint muszáj előtte mindenképpen, mert gyenge leszek mint a lepkefing.
#21908