12316971501353788406.png
  • iko
    #21779
    Szerintem a táplálékkiegészítő igen is hasznos dolog: időt takarít meg.
    1 shake elkészítés és megivása: 30 msp
    1 csirke+rizs menu elfogyasztása (készítés nélkül): 15 perc
    heti 14 shake, évi 730 shake az összesen 182,5 óra megtakarítás.
    Nem beszélve a csirkerizs utáni takarításról, a körülményes elfogyasztásáról.

    Ha tényleg nincs jobb dolgom akkor én is csirke+rizst preferálnám, de az idő sokszor pénz, és bőven megéri ezért tápkieget használni (mondjuk 15 percet spórolsz étkezéskor, azaz 1000 Ft-os órabér mellett 250 Ft-ot). Pl reggel sietek melózni, egy shake-re mindig van idő. Edzés után fontos a gyors felszívódás -> shake. Este hullafáradt vagyok és kell valami lassú felszívódású cucc mielőtt kidőlök - nem kezdek el főzöcskézni, shake. Nem viszek magammal 30 fokos melegben csirke+rizst, hogy fincsi kis baktérium tenyészet legyen belőle. A shake könnyebben lecsúszik. Aznap elszámoltam magam és nincs elég csirke+rizs vagy valaki belekajolt az adagomba -> shake. Unom a csirke+rizst -> shake.

    Amúgy nekem a legtöbb étkezésem normális, de azt mondani a tápkiegekre, hogy feleslegesek elég meredek kijelentés.