MaRee#21732
Mostanában nagyon elfáradok edzés közben, utána meg egyenesen hulla vagyok, majd el alszok. Ez lehet túledzettség jele? Elég kemény edzéseket nyomok mostanában, heti 3-4 alkalommal + 2 aerob. Más bajom nincsen, étvágytalanság se nem fáj semmim, csak ez az állandó levertség.
