Freeeee#21674
Szerintem minden a táplálkozáson múlik. Nekem elég komoly 'kardió' edzéseim vannak,és szeptember óta 88 kg-ról jöttem fel 94 -re,nem sok zsírosodással. Esetleg ha érdekel valakit,és segít valamiben,az edzéseim fent vannak a www.edzésonline.hu oldalon,Armitage néven.
