MaRee#21672
Nos ilyen rövid idő alatt nem hiszem hogy izomveszteséggel járna, de persze egyénfüggő. Én most rá akarok állni egy kicsit a kocogásra legalább, mert úgy vettem észre hogy mostanába annyira nincsen tüdőm edzés közben hogy majd megfulladok, főleg nagy súlyoknál.
