xxxpaulxxx#21622
Jaja olvasgatom, hogy mindenki meg van vele elégedve, de csak csokisat szabad venni (mondjuk ez másodlagos szempont:))
És olvastam a leírását, hogy naponta a normális fehérjebevitel felét kell bevinni... szóval én ~100 kiló vagyok, akkor 100 gr kell naponta... viszont azt nem írja, hogy hogyan... egyszerre kell ezt bevinni, vagy többször kell inni adagonként?
