#21497
szerintem is fontosabb, én is most vettem megint egy doboz vitamint, megemeltem a ca-mg bevitelt is.. fel kell épülni hamar (bár a doki azt mondta, hogy jövőhéten már mehetek edzeni)
viszont az a-vitamint nem illik túladagolni, az veszélyes is lehet.
#21497