#21463
vérnyomást mért 100/70 volt
pihenés hát ez váltózó 5-10 óra között , de melóhelyen is tudok aludni este , néha még nappal is
vitamin/ásványi anyag annyi van meg , amennyit az étkezéssel be viszek a kajából
kicsit front érzékeny vagyok , de ez már 1 hete fennál , már mint a szédülés
Nem hiszem hogy még mindig front lenne
Amúgy nekem azt mondta az orvos , hogy az egészséges fogyás az fél év alatt a testsúly 5% , amin csak néztem