Olyan kérdéssel fordulok hozzátok, hogy tömeget növelek szedek kreatint mellette pedig a kellő kalória szükségletet.Fejlődök is,csak közben elég sok zsír került fel a hasamra ami viszont már nem annyira szimpatikus..
Tudnátok valami tanáccsal szolgálni ez ügyben? Nagyon megköszöném :)
#21363