12316971501353788406.png
  • Roger6
    #21312
    Nyilván az én példám nem egy követendő dolog, mivel én a fehérjét csakis edzés után fogyasztom, de nekem mindig van 3-4 fajta belőle. Vagyis 3-4 ízben, természetesen én csak 1 kilósakat veszek.