12316971501353788406.png
  • Stelk0
    #21264
    Szasztok Sg Builderek!

    Az a helyzet h elég durva diétán vagyok, és edzéseken tudom h a szálkásításnak az a lényege h kevesebb kaja ugyanannyi súly, de egyszerüen nincs erőm :S előtte vmennyi idővel rizs csirkemell vagy esetleg zabpehely?