#21238
így van. én most a húzóckodás/tolóckodásra álltam rá, mert kicsit elhanyagoltam a vállamat az utóbbi 1 évben, és nagyon lemaradt a többi izomcsoportomhoz képest fejlődésben (másik még az alkarom amivel nemvagyok megelégedve)... egy rendes huzóckodást nembírok pl. csinálni... csak félig-meddig sikerül felhúznom magam (mentségemre szóljon hogy 95kiló vagyok :D)
#21238