#2122
Nah most jutott eszembe egy kérdés, amire én igen kiváncsi vok, hogy pl. az ilyen munkák hogy:(lapátolás,téglahordás,furik,favágás,bontás,ásás,füldhordás vödörrel,ládacipelés...)és az ezekhez hasonlító "parasztmunkák" mennyire fejlesztik,erősítik az izmot, hogy ha intenzíven csináljuk.Mert én elég sokat szoktam dolgozni ilyeneket meg hasonlókat, és igen szoktam érezni, mikor a nyakat, mikor a hátat...és érdekelne hogy mennyire befolyásolja az ilyen munkák az izomnövekedést?
Előre is kösz aki tud válaszolni
#2122