#20643
"A sok kedvenc válaszolónak: tisztába vagyok vele, hogy mi az étrend kiegészítő."
nem vagy, max felismered a boltban.
a hús fehérje.
az olaj zsíradék.
a csoki (jórész szénhidrát)
ez a 3 "dolog" makronutriens (plusz a víz) amiből a táplálékod felépül. a táplálékkieg.ek nem mások mint makronutriensek, por formájában. ugyanolyan étel mint bármi más. csirkehús por formájában, (tejből vagy tojásból nyerve), csoki por formájában, szalonna por formájában etc.
ha ezzel tisztában vagy, nem hiszed hogy az nem natural aki fehérjét iszik, nem hiszed egy pillanatig sem hogy ez más mintha nyers tojást innál, vagy leturmixolnád a csirkét, max gusztább;)
#20643