#2042
Szerintem is emberre válogatja, hogy kinek mi jön be. Tömegnöveléshez lehet jobb lenne a kevesebb ismétlésszám nagyobb súllyal. Talán...viszont a HST edzés tényleg jó-nekem bejött! Kisebb, de sokkal szebb izmok, és sokkal jobb kondi és kitartás-ezt nyújtja a HST!
#2042
