12316971501353788406.png
  • Freeeee
    #20223
    Én csak hétközben eszem,közvetlen ébredés ( 4.45) után,az első edzés előtt( 6). Szombaton a hosszú futások,bringa vagy triatlon előtt komolyabb szénhidrátot eszem. Vasárnap dőzsölök,dobostorta,csülök pörkölt,jókai bableves:)))