12316971501353788406.png
  • hasiii
    #20204
    Sziasztok!

    Új vagyok még itt a fórumon (és a gyúrásban is), úgyhogy lesz majd pár kérdésem, remélem tudtok majd segíteni!

    Akkor kezdem is eggyel: Ha elkezdek fehérjét szedni, akkor mennyire leszek tőle pattanásos? Valamint mit egyek reggelire? Mit ajánlotok?

    Még majd lesz pár kérdésem, de most egyszerre elég ennyi :)