Edzés előtt kb egy félórával ittam meg egy 3/4 tasakkal (nem mertem elsőre az egészet, nehogy rosszul legyek mint egyik ismerősöm), először semmit nem érzékeltem, majd oylan 10 perc után enyhe szédülés kezdődött, de szerencsére el is múlt.
Bemelegítés után már éreztem hogy itt valami most más, aztán úgy a 3-4. sorozat után már határozottan jobban éreztem magam és nagyot dobott a kedvemen a cucc.Mivel hónapokig semmit nem csináltam nem akartam megerőltetni magam(mint tegnap:D) így csak 3 gyakorlatot csináltam mellre és jöttem is haza.Sajnos erőben nagyon sokat estem vissza(legjobb formámban ilyen 85 kilóval nyomkodtam fekve, most a 60 is alig ment), de viszont a hot blood rengeteget dobott a tegnaphoz képest, még most sem vagyok fáradt, legszívesebben visszamennék még szaggatni a súlyokat :)
Tehát nekem így elsőre bejött, mindenképp megéri a pénzét, nekem most újra motivációt adott az edzéshez :)
