Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • dragon11
    #19801
    Értem.

    akkor a pihenőnapokon elég sima mezei 2x25 felülés, 3x25 sima hasprés, 3x10lábemelés és 2x15 térdfelhúzás?

    Így a középső kockák is dolgoznak?