#19452
olyan okból, h az esetleges szilárd kaják által bevitt fehérjemennyiséget kiegészítse, ha az nem lenne elegendő. thai-box edződet meg elkapta egy jobbhorog sztem, mert ekkora hülyeséget sem hallottam még. vesét kicsit jobban igénybe veszi, de ez amatőröknél nem jelent semmit.
#19452