-
#19289
Kellene a banner alá 1-2 sztereotípia romboló felsorolás is, össze kellene gyűjteni, mert ezzel is a pöcsöm kivan, gondolok arra hogy:
-Nem használsz papucsot, NEM ha mondom!
-Protein, fehérje hívd ahogy akarod (bár tudnád mi az) LÉTFONTOSSÁGÚ eleme a szervezetednek, az hogy fosszínű por alakban van, a felszívódást és a fogyasztást segíti. Nem, nem kakaó.
-Nincsenek lufiemberek. Egy van, az gumiabroncsot árul, de nem testépít. Az izom nem levegőből van. Igen, "kokszosoknak" sem. (bár tudnád mit jelent)
-Edzéstervet nem írunk neked. ha igen, az a sajátunk, neked NEM fog vagy NEM VALÓSZíNŰ hogy be fog válni. Nem, nem leszel Ryan Reynolds egy edzéstervtől sem. Brad Pitt sem. Szívás.
-323523523 felüléstől NEM lesz kockás a hasad. MONDOM NEM! Diétától lesz "kockás" a hasad.
-"Úgy szeretnék kinézni, mint XY a képen, hogyan lehetséges?" NEM fogsz úgy kinézni soha, mert ő több évet, évtizedet beleölt, türelmes, szorgos munkával hogy olyan legyen ill. a fotozás kedvéért víztelenítve van, fel van töltve szénhidráttal és le van diétázva.
-Nem, tej NEM jó. NEM jó, fagylaltba, kakaóba, milupába jó, testépítésben nem. Ám tény, h azzal iszod a proteined (lásd feljebb) amivel akarod, mert NEM érdekel minket.
-Hidd el, a testépítő nem szinonímája a "buta" szónak, tényleg NEM.
-A testépítőknek nincs elsorvadva, lerohadva, összemenve a heréje, NEM a nem naturáloknak sem. Hiába látod kisebbnek, olyan lábak között mint a versenyzőknek van a Rocco Siffredi fasza is Törperősével ér fel.
-Edzeni 1 órát kell. Nem, nem 2-őt, 3-at, egyet. Na jó, talán 1 óra 5 perc és 45 másodpercet, de 1 másodperccel túlléped, katabolizmus* fog beállni a testedben. (Bár tudnád mi az)
-Nincs fogyasztószer, pontosabban van, de a Tiszában való ciánt többre tartom azoknál a szaroknál. Szerinted mér van annyi elhízott szar?
-Az étel mennyiséget SZÁMOLNI kell. Konyhai mérleg ajánlott, de próbálhatod centivel is. Mérés nélkül pofon vagy a szarnak. "Nem számolom mégis "jól" nézek ki." Tény, hogy lehetséges csak nem vezet sehova.
-NINCS olyan hogy gyúrás. Gyúrni a mami szokott otthon, mikor süti neked a pitét. Vagy talán a Csillag Börtönben, ott talán gyúrnak, mi NEM. Mi edzünk.
-Lábazz. Házat is úgy építesz, hogy a tetővel kezded? Hogy néznél ki 2 pipaszár lábbal egy normális alakú segg nélkül? Csajoknak nem biztos hogy csak a 10-es csőkarod fog bejönni.
-NEM, nőni nem fogsz instant, NEM az edzéstől nősz. Ha 1 hónapig edzel és LÁTSZATra nem történt semmi az előfordulhat, ez nem Forma1.
Nőni alvás közben fogsz, akkor a legmagasabb a növekedési hormon szinted, ezért fontos a pihenés.
Egyelőre ennyi jutott eszembe, kérlek titeket hogy segítsétek a munkámat, és egészítsétek/javítsátok ki és ha lehet valamilyen formában kerüljön ki. Ennél többet tényleg nemtok tenni.
*Mikor a szervezeted KÜLSŐLEG bevitt tápanyag hiányában a gyorsan elérhető energiaforrásokhoz vagyis az izmaidhoz nyúl, kvázi leépíti magát. NEM, nem a zsírra gondoltam.