12316971501353788406.png
  • uiztu
    #19205
    Bocs. Nem küldte el előbb. Szóval:
    Helló!
    Én is edzek, de nekem nem sikerült közel sem ilyen gyorsan megnövelni az izmaim méretét. Én valami ilyesmi alakot szeretnék, fél éve kezdtem el a testépítést, úgyhogy még sok nem látszik meg. Ilyen szeretnék lenni:
    http://cdn3.ioffer.com/img/item/102/489/203/ybxcE8G3Z7y77IS.jpg
    ÉS szóval, valaki valami edzéstervet tud mondani, amitől ilyen gyorsan izmosodhatok:
    http://c4.ac-images.myspacecdn.com/images01/54/l_b3a9faea005883f0b2056ebf9da72c83.jpg
    Azt mondták nem szedett semmi szteroidot. Hanem ő is neten kért segítséget, meg edzőtől. ÉS különleges edzéstervet végzett. Valaki tudna ilyen edzéstervet mondani, amitől ilyen gyorsan lehet megerősödni? ÉS csak az válaszoljon aki tényleg segít. A fotó igazi, nem retusált!!
    Csak az válaszoljon aki tényleg segít.
    Ha, lehet, akkor még iylen képeket raknátok be? Ami némely híres testépítőről ad előtte utána, fejlődés képeket? Amúgy kinek mi az ideális testépítő méret?