12316971501353788406.png
  • csuszi
    #18933
    "4*8 pont annyi súllyal amit az utolsó sorban még ki bírok" - hogyne
    "lábazok, kétszer is leírtam :D" ? ki írta hogy nem? én arra utaltam hogy BAZDMEG MINDEN NAP????
    "regenerálódásnak ott van a hétvég pl" biztos elég
    "lóverseny a lovin van" - lefordítom nagytudású: ez a sport években mérhető, nem hetekben. szerintem változtass hetente, vagy naponta. vagy akár minden órában. úgy jobb lesz.
    "kb 2 órán át edzek egy nap, nem 3" - ergo testrészekre jut 45perc. és elárulom, az 1 óra is sok. vagy nem hajtod meg. az ilyen okostniknak szívesen levezényelnék egy röpke 1 órásat, aztán közölném vele, hogy van még 1 órád, bírod, hisz eddig is bírtad.
    "alkart nem, nyakat sem" - pedig ha van külön csuklya, szerintem ne habozz, toljad ezeket is.
    "vádlizni nem szoktam" - nem baj, erre jó a nadrág.
    "olvass vissza, hogy kiderítsd" - persze, le ne szopjalak?

    reggelire túrót ettem zabbal és lenmaggal. 50g fehérje, tizengramm ch tizengramm zsír. ;)



    én ezért értem meg bunny-t miért is idegbeteg állandóan...