#18909
MCT az annyit jelent, hogy medium-chain triglycerides, tehát közepesen hosszú szénláncú triglicerid, ez egyfajta zsírsav.
Tudomásom szerint könnyen emészthető, gyors energiát ad ha szükséges, illetve növeli az elégetett kalóriák számát diétában mert ennek hatására a test hamarabb eléri a zsírégető állapotot.
#18909