12316971501353788406.png
  • Viktorr
    #18898
    Tudtok tippet adni,hogy mikor mit érdemes edzeni pl lehet e a mellet a háttal egynap edzeni vagy a bicepszet a tricepsszel?Nem fáradok-e el a bicepszezésben és a tricepszre már nem jut energia?