#18757
Diétával minden megoldódik. Komolyan, kemény diétával látványosabb eredményt lehet elérni mint kemény edzéssel. Hosszútávon persze kemény edzés nélkül, nincs értelme, de volt már hogy ki kellett hagynom az edzéseket, de a diétát betartottam, és így is izmosabbnak tűntem látszatra.