#18742
Na ha már megemlítettem, leírom mit használok:
-BCAA-Xpress
-G-Bomb
-Pro long
-Anabolic Whey
-Big Bang
-Ginseng
Paul a polipnak köszönhetően meg névnapnak 2 év után újra van miből venni, és mivel szellemileg és testileg is a toppon vagyok (itt jön képbe a placebo hatás) ezért gondoltam, hogy most vagy soha!
Persze nem a csokistejet zsömlével egészítem ki, igaz nem diétázom de csak (és tényleg) csak csirkemellet eszem rizzsel, 250gon vagyok most szénhidráttal, fehérje az 300 (+/-30g)
#18742