Természetesen igazad van, bár én a vitaminokat nem sorolnám a tápkiegek közé. De igen, teljes mértékben igazad van, van, amit csak tápkiegből lehet bevinni.
Frayer:
"A csirkemell nem áll el ilyen hosszú ideig." nálam nincs az a csirkemell, ami 1 napnál tovább van a hűtőbe. Na jó, fagyasztóba néha belepakolok 5-8 kilót, de az is gyorsan elfogy. És a bebuzulásod folyamatát írd le szépen a blikknek, ne ide. Ez testépítő topic.