Taibi#1848
Hát ez egyénfüggő.
Én eleinte 250 kilóval nyomtam bicepszre, a felülést pedig úgy csináltam, hogy a nyakamon volt egy 150 kilós súly. Ja, meg minden nap 10zel több fekvőt nyomok, mint az előző nap. Ma 7830 fekvőt csináltam.
Persze közben minden nap magamba lövök 1 dl szert...
Ma már ott tartok, hogy ki kellett rúgnom a szobám falát, mert nem fértem be az ajtón, és már a boltba is úgy megyek el, hogy a fogaimmal húzok magam után egy kamiont.
